par Elvire Coach | 20 Fév 2022 | Confiance en soi, Développement Personnel |
On a souvent tendance à être plus exigeant envers soi-même qu’avec les autres. On s’auto-critique, on se dénigre, plutôt sévèrement et régulièrement. On imagine même qu’ainsi, on pourra faire mieux la prochaine fois, pour s’améliorer...
par Elvire Coach | 29 Jan 2021 | Confiance en soi |
Avoir tort, faire des erreurs, ne pas être à la hauteur : comment gérer cela et y trouver un sens positif ? Généralement, on n’aime pas tellement avoir tort, on fait même le maximum pour ne jamais être pris en flagrant délit d’erreur. On s’applique à...
par Elvire Coach | 15 Oct 2020 | Confiance en soi |
En cette époque de coronavirus où le personnel soignant est parfois dignement célébré par le public pour services vitaux rendus… La plupart d’entre nous admirons les personnes qui œuvrent au bien des autres et de l’humanité de façon remarquable et...
par Elvire Coach | 3 Sep 2020 | Confiance en soi |
Comment développer la confiance en soi ? Chacun d’entre nous peut un jour ou l’autre ressentir un manque de confiance en soi, qu’il s’agisse de se présenter à un entretien d’embauche, de monter sur scène et parler en public, ou de...
par Elvire Coach | 13 Sep 2019 | Communication, Confiance en soi, Gestion du stress |
Qui n’a jamais vécu ou vu une situation de harcèlement ? Que ce soit dans l’enseignement, avec le harcèlement scolaire, ou au travail, avec le harcèlement moral ou le harcèlement sexuel, les harceleurs et autres exploiteurs ont certainement de tout temps...
par Elvire Coach | 5 Juin 2019 | Confiance en soi |
Améliorer l’estime de soi est un thème souvent abordé lors des séances de coaching. Alors, comment développer l’estime de soi ? L’estime de soi est la valeur que l’on s’accorde à soi-même. Malheureusement, la plupart du temps, on a...
par Elvire Coach | 26 Jan 2019 | Confiance en soi |
Tout d’abord, connaissez-vous la différence entre estime de soi, confiance en soi, et affirmation de soi ? L’estime de soi concerne la valeur intrinsèque que l’on s’accorde, « ce que je suis ». La confiance en soi, c’est croire en sa...
par Elvire Coach | 27 Juil 2017 | Booster la réussite, Confiance en soi |
Surmonter ses peurs… tout un programme ? Si quelque chose vous tient à cœur mais que vous avez peur de le faire, mieux vaut affronter cette appréhension car une fois lancée, cette action est peut-être ce qui vous apportera le plus de satisfaction. Ce que l’on a...
par Elvire Coach | 23 Jan 2017 | Confiance en soi, Développement Personnel |
« J’aurais dû », « j’aurais pu », « je n’ai encore pas été à la hauteur », « il m’a fait ce compliment, mais en fait il n’en pense rien », « elle ne m’a pas encore appelé, donc ça veut dire qu’elle me déteste »… Vous...
par Elvire Coach | 2 Oct 2016 | Confiance en soi |
Un projet vous tient à cœur, qu’il soit personnel et professionnel, et vous aimeriez pouvoir aller jusqu’au bout, sans laisser tomber en route ? Vous avez pris de bonnes résolutions pour manger équilibré, ou faire du sport, ou étudier une langue étrangère,...
Commentaires récents